سؤال وجواب

ربما في معتقداتنا الكثير من الأشياء الصحيحة ولكن الأكثر ما هو غير صحيح.
فهل جربت مرة أن تتأكد من صحة أفكارك أو الأشياء التي تعودت أن تسمعها من الناس؟؟؟؟
سأحاول في هذا الموضوع أن أذكر بعض الآراء الدارجة حول الغذاء وأهميته وأوقات استخدامه مبيناً أيها صحيح وأيها خاطئ.


1_ القهوة تقلل حظوظ الحمل ؟؟؟

تبعاًلدراسة أمريكية نشرت في مجلة طبية جدية جداً هي ( ذي لانسيت ) , كلما احتست المرأة القهوة كلما قلت حظوظ حملها ,فمع كوب من القهوة يومياً تنخفض نسبة الخصوبة عند المرأة 75% من حظوظها في الأمومة .
وبالمقابل يكفي المرأة وقف شرب القهوة كلياً لتستعيد سريعاً خصوبتها.


2_ شرب الكحول يدفئ الجسم ؟؟؟

معلومة خاطئة, فالدفء الذي يشعر به الانسان عند شرب الكحول هو وهم قصير المدة ناتج عن تمدد الأوعية الدموية, ولكن سريعاً ما يجري الكحول ضمن الدم ويسبب خسارة في الحرارة ويتلف الأجهزة الطبيعية للدفاع ضد البرد.
وكذلك لا تشجع الكحول الجهد العضلي وليست جيدة للقلب وللأوعية , وهي تقطع الشهية ولا تروي وانما تزيد من كمية البول وتسبب العطش.


3_ الشوكولا تسبب ظهور حب الشباب ؟؟؟؟

حقيقة لا علاقة للشوكولا بظهور حب الشباب على الوجه وذلك وفق دراسة قام بها الدكتور جيمس فولتون الأخصائي الأمريكي الكبير في حب الشباب , والذي أجرى تجربته على أربعين مراهقاً من الجنسين مصابين بحب الشباب وجعلهم يلتهمون كمية من مواد مغذية بعضها فيها شوكولا وبعضها الآخر لا يحتوي عليها ولم يظهر أي فرق عند المراهقين بالنسبة لظهور حب الشباب أو اختفائه.


أتمنى أن أكون قد وفقت في موضوعي الأول في هذا المنتدى وحققت بعض الفائدة ولكن لو استمر هذا الموضوع تبعاً لمشاركتكم وآرائكم فلنحاول معاً التأكد مما يلي :


4_ الطعام الكثير التوابل ضار بالمعدة ؟؟؟؟
5_ الجزر جيد للنظر ؟؟؟؟
6_ عند اكتساب الاسمرار تحت حمام شمسي يجب عدم الاكثار من أكل الجبن ؟؟؟؟